Архив форума ЛГ - Cколько раз вы подътягиваетесь?

Cколько раз вы подътягиваетесь?

Revenge

Назад к темам раздела.

2012-01-06 00:18:45

chaosangel

Девочка_В_Бреду писал(а):

лучше целиком на диван и отдыхать:)

100проц лучше будет

2012-01-06 00:18:47

DooMok

Девочка_В_Бреду

ладно, я спать. сладких

2012-01-06 00:18:54

Ас

Девочка_В_Бреду
74.2 кг

Девочка_В_Бреду писал(а):

Ас
почему?)

Что "почему"?

2012-01-06 00:20:55

DooMok

Ас писал(а):

74.2 кг

2012-01-06 00:21:25

Девочка_В_Бреду

Flash999

Цитата:

Задействованные мышцы: Данный вариант смещает акцент на верхнюю область грудных мышц. Упражнение является сложным, поскольку на руки здесь приходится большая часть веса тела.

DooMok
сладких)

Ас
вот это почему)

Ас писал(а):

Вес может повлиять на силу удара и устойчивость....но не на количество исполнения.

2012-01-06 00:24:09

Ас

DooMok
Весы электронные )))) точные )))

2012-01-06 00:33:31

Ас

Девочка_В_Бреду
в двух словах...
Большая мышца (много веса), вовсе не говорит о том, что она сильная, так как Масса и Сила, это две разные категории. У меня друг, качок, с объёмом бицепса почти в два раза больше моего..., а подтянуться и 10 раз не может. Ещё один пример, со мной когда-то тренировался один парень... у нас всегда был один вес (порой с отклонением на 0.5 кг вверх или вниз), но он никогда не мог ни отжаться, ни подтянуться больше меня...

2012-01-06 00:37:57

chaosangel

Ас

сильно сказано.

2012-01-06 00:39:20

Девочка_В_Бреду

Ас
да,это я понимаю очень хорошо,что можно "надуть мышцы",но по сути так и остаешься слабым человеком,просто внушительно-габаритным) если ты это имел ввиду,то вопросов нет,но я спрашивала о другом) если вес двух людей 60 и 100 кг,например,то неужели у них не будет разницы в силовых затратах при подтягивании? человеку более тяжелому и подтянуться будет сложнее?

2012-01-06 00:41:41

chaosangel

Девочка_В_Бреду
умница сечешь тему

2012-01-06 00:41:44

OberoN

2-3 раза :)

2012-01-06 00:42:45

Девочка_В_Бреду

chaosangel
увы,не секу,но старательно постигаю:))

2012-01-06 00:44:12

FA-18

12 без рывков сделал)вес 82)на брусьях много но было летом)отжиматься до 50са без напряга

2012-01-06 00:45:06

chaosangel

Девочка_В_Бреду
чем больше вес тем больше затрат энергии. я вешу почти стольник вряд ли больше 18 23 раз подтянусь. когда парень с весом едва ли 60кг тридцатку делает как нечего делать. зато в борьбе со мной не дышит) так что тут как посмотреть.

2012-01-06 00:46:30

jokermanx

раз 12 вроде летом было

2012-01-06 00:46:59

Девочка_В_Бреду

chaosangel писал(а):

я вешу почти стольник вряд ли больше 18 23 раз подтянусь. когда парень с весом едва ли 60кг тридцатку делает как нечего делать.

спасибо за ответ,я так и думала:)

chaosangel писал(а):

зато в борьбе со мной не дышит

понятное дело))

2012-01-06 00:47:33

chaosangel

спасиб конечно неожиданно)

2012-01-06 00:48:02

Девочка_В_Бреду

что-то моими стараниями темка из опросника превратилась в вопросник

2012-01-06 00:50:37

Ас

Девочка_В_Бреду писал(а):

но я спрашивала о другом) если вес двух людей 60 и 100 кг,например,то неужели у них не будет разницы в силовых затратах при подтягивании? человеку более тяжелому и подтянуться будет сложнее?

Сложность исполнения будет зависить не от их веса, а от силы, которой обладает каждый из них. Сюда ещё вливается фактор выносливости, позволяющий выдавить максимум силы на исполнение упражнения. Таким образом, человек сильный, но не выносливый, сделает меньше, чем просто выносливый.
Ещё один пример...
Там, где я служил... прежде чем попасть туда, надо было пройти тест на физическую подготовку (там и психотесты были целыми сериями - но мы тут не об этом). Так вот, тест для всех был одинаковым, не смотря на разницу в весе рекрутов от 1 до 30 гк.

2012-01-06 00:53:47

DooMok

chaosangel
на твой вес ты должен делать столько же много, как делает кто-то маловесящий, иначе ты недокачан. глупо сравнивать с борьбой, я думаю жирный японский сумоист в150 кг сделает тебя влёгкую, хотя врядли подтянется хоть раз

2012-01-06 00:54:04

chaosangel

Девочка_В_Бреду
ну что ж раз автор уснул то можно. пока не пришел и не разагнал наш балаган

2012-01-06 00:54:06

Девочка_В_Бреду

Ас писал(а):

человек сильный, но не выносливый, сделает меньше, чем просто выносливый

я это понимаю:) это логично

мне очень интересно и про службу,и про тесты,но не буду тебя терзать:) спасибо за ответ

2012-01-06 00:54:46

Девочка_В_Бреду

DooMok
ты чо не спишь?

chaosangel
я думаю,он ничего не скажет :D

2012-01-06 00:55:12

DooMok

Девочка_В_Бреду
уже иду, мамочка

2012-01-06 00:56:20

Девочка_В_Бреду

DooMok
давай-ка,деточка)