Архив форума ЛГ - Cколько раз вы подътягиваетесь?

Cколько раз вы подътягиваетесь?

Revenge

Назад к темам раздела.

2012-01-06 18:37:15

Девочка_В_Бреду

chaosangel
я не кричу:) как говорила Монро,я согласна жить в мире,которым правят мужчины,пока могу быть в этом мире женщиной)

2012-01-06 18:38:39

chaosangel

все так говорят пока не доходит до некоторых "приятных" женских обязаностей.

2012-01-06 18:42:59

Девочка_В_Бреду

chaosangel
если сказать вкратце: женские обязанности мне гораздо ближе и приятнее,и я готова их выполнять при замужестве) заметь,работающие женщины все равно остаются матерями и хозяйками в доме,и им точно так же нужно убираться и заниматься бытом) кроме того,если боишься,что муж начнет вякать,типа "ты живешь на моем обеспечении",то есть возможность работать фрилансером или удаленно.
хотя это вообще к сабжу не относится)

2012-01-06 18:43:56

Девочка_В_Бреду

Девочка_В_Бреду писал(а):

если боишься,что муж начнет вякать,типа "ты живешь на моем обеспечении"

хотя таких людей в принципе надо стараться не допускать в свою жизнь)

2012-01-06 18:48:21

chaosangel

Девочка_В_Бреду
все уважаю))

2012-01-06 18:51:35

Девочка_В_Бреду

chaosangel
оке) теперь попробуем вернуть тему в первоначальное русло))

2012-01-06 18:55:05

chaosangel

Девочка_В_Бреду
думаешь получится? да и автору темы уже не интересна ее судьба)

2012-01-06 18:55:21

AsaG

БелДрагМеталл писал(а):

скорее мужики не должны ы, демонстрирующие агрессивное поведение

Гладко выбритые везде спрортсмены..Быдло заберёт у вас телефон и куртку,а вот они...(С)Камеди Навеяло)))))))))

2012-01-06 18:57:53

chaosangel

AsaG
договари плиз. не видел такого комеди

2012-01-06 19:01:27

AsaG

chaosangel
http://www.youtube.com/watch?v=OWj4ylr9vNo&feature=results_main&playnext=1&list=PLC366D12CA294B045

2012-01-06 19:03:22

AsaG

chaosangel
http://video.mail.ru/mail/nilkivei/_myvideo/42.html

2012-01-06 19:15:50

chaosangel

AsaG
я в таком случае тоже выберу гопников))

2012-01-06 19:22:55

AsaG

chaosangel

2012-01-06 23:44:51

Mistik

14-18 подтягивание...4-7 подъем переворот..ну и брусья не считал..вес 65

2012-01-06 23:51:57

Addict

Ас писал(а):

Подтянувшись 43 раза при весе 74.2 кг, я не подниму 43 раз штангу весов в 74.2 кг.

я ж говорю - штанга условно. Есть вроде такое упражнение, где человек сидит и руками тянет вниз перекладину, на которой на блоке висит груз. ИМХО - можно сделать это упражнение так, чтобы работали те же группы мышц, что и при перекладине. И количество повторений будет зависеть, как раз, от веса груза))
подтягивания же, как мне кажется, зависят больше от силы и выносливости, а не от правильной техники. Ну и от веса, конечно)))

2012-01-06 23:59:39

Девочка_В_Бреду

Addict писал(а):

Есть вроде такое упражнение, где человек сидит и руками тянет вниз перекладину, на которой на блоке висит груз. ИМХО - можно сделать это упражнение так, чтобы работали те же группы мышц, что и при перекладине.

упражнение на вертикальном блоке)
у меня по программе тренировок вертикальный блок и подтягивания - заменяемые упражнения)

2012-01-07 00:22:15

Гундор

А жим сколько?:)))

2012-01-07 01:26:02

babu_budu

рекорд 29 (10 лет держится)

на подход - 22 этим летом сделал
мне 31 год, масса тела 80 кг

2012-01-07 01:28:14

cheesburger

подтягиваюсь....раз 5-7 максимум)

2012-01-07 01:30:23

Арарат

10-ка стабильность! вес 65)))

2012-01-07 02:04:59

Ramoldino

19, как в школьные времена, тогда это первые места в классе давало, в ломке на руках как-то лет 5 -7 назад всех на работе сделал, даж центнеровых, шас правда забылось это дело, мошка надо возобновить..
а тема хорошая, подбадривающая)

2012-01-07 12:35:37

Верующий

Обычный хват 27 , вес 63
С весом +15кг 10 раз
Широким хватом 15 раз до груди и 10 за спину

2012-01-07 13:00:01

Девочка_В_Бреду

из деушек только я одна что ли?)

2012-01-07 13:38:35

JoKeR7

13-16
65кг

2012-01-07 14:16:13

Revenge

хе хе ну я почему то думал что я типа сильный а все дистрофы

а оказывается все наобарот ))
щас попробывал поотжиматься, ну раз 20 наверное сделаю, а вот с подтягиваниями у мну всегда было неочень, а щас к зиме опять набрал наверное гденить 85-90 как в прошлый раз.
от Аса не ожидал 43 раза подтянутся я почяему то думал что он не по этой теме

вощем нада тренироваться...